個人セラピー

今回で８回目のセラピー

肩、股関節、膝の痛みはすっかり取れて

「エゴスキューやったら人生変わりますね！」

「ずーと仕事を続けていけそう！」

と素晴らしい結果です。

今日は秋田でもようやく屋外活動ができるような暖かさになったので

近くの公園でファンクション・ラン

指導者の私もしばらく振りで？？

２０分走りました（歩きました）

汗をかいて、「体が軽くなりました」と

いままで歩き方に注意をしたことがなかったとのこと

良かったです。

不規則はお仕事をされているので、メンテナンスコースでもう８回続けてやられることになりました。

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