姿勢改善セラピー

私たちは、身体がすでに知っている、本来使える位置に戻しているだけなのです。

その瞬間、身体はその位置を使うことができます。

その場で、すぐに。

これは奇跡ではありません。

身体に逆らうのをやめて、身体と協調し始めたときに、物事がどれほど速く変化するのか――ただ、それだけのことなのです。

もちろん、初回のセッションで本当の relief（痛みや不快感の軽減）を感じたからといって、そこで終わりというわけではありません。

先ほど冗談を交えて言いましたが、これは本気で言っています。

扉が開くのです。

その扉を最後まで通り抜け、身体の良い位置を日常生活の中に定着させ、やがて身体自身がその状態を維持できるようにしていくには、やはり時間が必要です。

そして、一緒に取り組んでいくことが必要です。

もしあなたが、

「こういうことは、どうせ良くなるまでにものすごく時間がかかる」

と思って、何が本当に起きているのかを知ることを先延ばしにしているのなら――

その思い込みを、少し考え直してみてほしいのです。

「必ず長い時間がかかる」というのは、決して普遍的な真実ではありません。

ブログ